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筋肉痛が…

Posted by MIKA Z on 27.2011 日常   1 comments   0 trackback
1日前生まれて初めてスポーツジムに行きました。
自転車をこいで、ストレッチやって、マシンを使って色々やって、1時間ほど頑張りました。
運動してる最中もあ~来るなと思いましたが、来ました。
1日以上経って筋肉痛が…

あちこち痛いです。
けどジムでのトレーニングははずっと前からやりたかったことだしなんか満足してます。
長生きしたいしシェイプアップもしたい。
通いつめる~!
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プロフィール

MIKA  Z

Author:MIKA Z
福岡県大牟田市出身
小学生の高学年辺りから手芸を始めウン十年
いつも何かを作りたい思いにかられている
手芸に関してはすぐに手を出しますが
今の中心はかぎ針編みとビーズ

最近は拙いながら自分なりの言葉を綴ってます

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